Warum Hypnose?

Du hast mich hier gefunden, weil Du etwas für Dich zum Positiven verändern
möchtest. Häufig lässt sich das, was Du verändern möchtest, aber nicht mit dem bloßem Verstand oder mit Willenskraft erreichen. Es liegt meist tiefer. Hypnose ist dafür die optimale Methode. Durch die Show-Hypnose haben viele Menschen oftmals ein anderes, manchmal sogar negatives Bild von Hypnose bekommen. Man hat das Gefühl, Hypnose mache uns willenlos und beeinflussbar.

Auch in der Esoterik und im spirituellen Kontext wird mit Hypnose gearbeitet, was bei vielen ebenfalls einen seltsamen Beigeschmack hinterlässt. Dass Hypnose jedoch auch ein wissenschaftlich fundiertes, in der Medizin und Psychotherapie angewandtes Verfahren ist, wissen viele nicht. Auch ich war viele Jahre skeptisch, bis Hypnose mein ganzes Leben – beruflich als auch privat – verändert hat. Für dieses große Glück bin ich jeden Tag von Herzen dankbar! Denn mit voller Leidenschaft und Überzeugung praktiziere ich nun Hypnose in meiner Praxis. Gerne lade ich Dich dazu ein, auch neugierig und wissbegierig zu sein. Erfahre selbst, wie Hypnose wirklich ist und wie sie auch Dich begeistern und weiterbringen kann.

Warum scheitern gute Vorsätze für ein gesünderes Leben mit schöner
Regelmäßigkeit? Wieso plündern wir den Kühlschrank, obwohl wir abnehmen
wollen? Warum geraten wir vor Vorträgen ins Schwitzen und warum treibt uns Flugangst dazu, den Zug zu nehmen? Diese Liste ließe sich beliebig verlängern.
Egal, ob Selbstsabotage oder Vermeidungsstrategie – beides steht uns im Weg und wird aus dem Unterbewusstsein gesteuert.

Jetzt kommt die gute Nachricht: Diese und andere Kräfte, die im Verborgenen wirken, Erfolge vereiteln und sich vermeintlich unserer Kontrolle entziehen, lassen sich über Hypnose gezielt „ansprechen“ und mit Hilfe der Vorstellungskraft neu ausrichten. Klingt nach „wünsch Dir was“? Ist aber Tatsache!

Nachgewiesene Behandlungserfolge bei folgenden Themen:

• in Stresssituationen entspannt bleiben
• frei von unnötiger Angst in Prüfungen, Vorträgen oder Vorstellungsgesprächen sein
• speziell für Sportler – optimale mentale Wettkampfvorbereitung
• Selbstzweifel auflösen, selbstbewusst werden
• Konzentrationsfähigkeit steigern, leistungsfähiger werden
• versteckte Potentiale wecken und entfalten
• Selbstheilungskräfte aktivieren
• Liebeskummer auflösen und verabschieden
• glücklich zu Zweit
• easy zum Wunschgewicht
• ungesunde, störende Gewohnheiten loslassen
• Klarheit für Entscheidungen gewinnen
• chronische Schmerzen lindern/aufheben
• schlafen wie ein Murmeltier

Vorteile

Das Unterbewusstsein hat alle Antworten

Unser Unterbewusstsein ist schlau. Es trifft pausenlos Entscheidungen, will uns primär beschützen und hält die Schlüssel für unser Glück in der Hand. Leider führt es ein gewisses „Eigenleben“, womit es sich der direkten Steuerung durch den Verstand entzieht. Mit Hilfe moderierter Visualisierungstechniken steuert Hypnose das Unterbewusstsein an und bewegt es zur Kommunikation. Welche Inhalte da „ausgetauscht“ werden, entscheidest Du. Dein Unbewusstes hilft Dir dabei!

Nachstehend ein kleiner Überblick über die größten Vorteile:

HYPNOSE
• zeigt Wege für Problemlösungen auf
• macht die eigene Essenz bewusst
• ermöglicht die Verbindung mit den eigenen Stärken
• eröffnet Wege für die Aussöhnung mit seinen Schwächen
• entlastet und setzt Kräfte frei
• eröffnet Zugang zu inneren Schatzkammern und Kraftquellen
• unterstützt bei persönlichen Zielen
• baut wirkungsvoll Blockaden und Ängste ab
• reduziert nachhaltig Stresssymptome
• kann wesentlich schneller als konventionelle Psychotherapien wirken

Wirksamkeit:

Die Wirksamkeit von Hypnose konnte längst für die Behandlung von
somatischen Krankheiten, Missbrauch und Abhängigkeiten
wissenschaftlich nachgewiesen und belegt werden. Zum Beispiel
veröffentlichte das „American Health Magazine“ im Jahr 2007
die Ergebnisse einer Vergleichsstudie verschiedener Therapieformen:

Psychoanalyse: 38% Genesungen nach 600 Sitzungen
Verhaltenstherapie: 72% Genesungen nach 22 Sitzungen
Hypnosetherapie: 93% Genesungen nach 6 Sitzungen
(American Health Magazine; Barrios, Alfred A. „Hypnotherapy: A
Reappraisal,“ Psychotherapy: Theory, Research and Practice, 1970)

In Deutschland wurde bereits im Jahr 2006 die therapeutische
Hypnose vom Wissenschaftlichen Beirat Psychotherapie anerkannt.
Damals legte Prof. Dr. Revensdorf mit seiner 2003 erstellten Expertise für
den Wissenschaftlichen Beirat Psychotherapie den fundamentalen
Grundstein für die nachweisliche Wirksamkeit von Hypnose.
Das Leben ist gespickt mit Problemen verschiedener Art. Wie wir damit
umgehen, ist individuell und hängt zu über 90% von unserem
Unbewussten ab. Ja, Du hast richtig gelesen, Dein Bewusstsein ist
somit nicht maßgeblich an Deinen Handlungen, Emotionen und Gefühlen beteiligt.

Jetzt fragst Du Dich vielleicht, was ist das Unbewusste? Es ist ein Teil Deiner Psyche, der dem Bewusstsein nicht zugänglich ist und durch Erlebnisse
geprägt wird, die mit extremen Gefühlen und Emotionen verbunden sind. Prägungen können positiv aber auch negativ sein und Deinen Alltag beeinflussen.

Ich als Deine Hypnose-Expertin spreche zu Deinem Unbewussten und kann Dir helfen, Deine Ziele schneller und effektiver zu erreichen.

Grenzen

Wunder dauern etwas länger

Hypnose kann mit Hilfe der Vorstellungskraft sehr viel bewirken. Deine Erfolge sind aufsehenerregend. Jedoch wirkt sie bei einigen Menschen schneller, bei einigen zeigt sie langsamer Resultate. Nimm Dir Zeit für die Umprogrammierung Deines Unterbewusstseins und die dadurch angestoßenen Veränderungen. Vergleiche den Prozess mit einem vollgestellten Dachboden, den Du Zug um Zug entrümpelst. Es
gibt keinen Schalter, den man einfach nur umlegen muss. Hypnose erfordert
manchmal also ein bisschen Geduld mit sich selbst. Bei manchen Themen und Aufgabenstellungen sind unter Umständen mehrere Sitzungen vonnöten. Oder eine eventuelle Wiederholung nach einigen Jahren, weil ein Thema durch ein traumatisches Ereignis, zum Beispiel den Verlust eines geliebten Menschen, erneut bearbeitet werden muss.

Bei allen Erfolgen gibt es auch Grenzen: Etliche Krankheitsbilder verbieten Hypnose.

Bitte lies Dir folgende Punkte genau durch. Für wen ist Hypnose nicht geeignet?

Trifft einer der folgenden Punkte (oder mehrere davon) auf Dich zu, sind die
Behandlungen möglicherweise nicht für Dich geeignet. Gerne kannst Du mich für ein Individualgespräch kontaktieren, um Deine persönliche Eignung abzuklären.

• bei akuter wie latenter Suizidalität kontaktiere bitte unbedingt zuerst eine
  nächstgelegene Selbsthilfe-Stelle
• bei einem massiven Beschwerdebild, das psychiatrisch / neurologisch relevant ist
• bei aktueller oder früherer psychiatrischer Unterbringung
• wenn Du aufgrund des Leidensdrucks Deinem normalen beruflichen wie privaten Alltag nicht mehr nachgehen kannst
• bei hohem Akutcharakter oder hohem Leidensdruck als Primärmotivation
• wenn Du eine grundlegende Veränderung in nur einer Sitzung erwartest – unabhängig von der Ausgangslage. Coaching, Reiki und Hypnose können rasche Wirkung zeigen, sind jedoch keine Zaubermittel. Auch wenn Sitzungen wie die Raucherentwöhnung zum Beispiel grundsätzlich in nur einer Sitzung erledigt sind, können andere Prozesse mehr Zeit erfordern
• wenn Du selbst nicht die Person bist, die sich Veränderung wünscht – sondern eine Fremdmotivation vorliegt

Folgende Punkte solltest Du bei der Wahl Deines Coachings oder Deiner Sitzung beachten:

• Deinem Veränderungswunsch könnte möglicherweise eine körperliche Ursache zugrunde liegen, oder diese könnte zumindest mitverursachend sein? Dann führt kein Weg an einer gründlichen, fachgerechten medizinischen Untersuchung vorbei. Sprich bitte hierzu Deinen Hausarzt oder Facharzt (z.B. Neurologe oder Psychiater) an. Insbesondere bei Schlafstörungen, psychosomatischen Beschwerden, Ängsten, Panik und Depressionen ist die gründliche Abklärung daher sehr wichtig. Danach bist Du bei mir herzlich willkommen, um das Thema gründlich von der seelischen Seite her anzupacken.
• bei bereits bestehender neurologischer, psychiatrischer oder
  psychotherapeutischer Behandlung hole Dir bitte zuallererst das Einverständnis Deines Hauptbehandlers ein
• bei sehr vielen körperlichen und emotionalen Beschwerden kann Dir vermutlich die Yager-Code Methode weiterhelfen

Kontaktiere mich gern und wir finden eine individuelle Lösung für Dich!